Extra beeldmateriaal

Waarom starten met stabiliteit en mobiliteit en niet met kracht? 

Fase 1 diepgaande uitleg en voorbeelden (1)  

Fase 2 diepgaande uitleg en voorbeelden (2,3,4)  

Fase 3 diepgaande uitleg en voorbeelden (5)  

Voorbeeld squat in de verschillende fases  

Op zoek naar meer achtergrond of verdieping? Bekijk dan zeker onze  Bronnen.